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玉米片(即食粥)的营养成分

作者:不详  来源:网络  2016-6-28

玉米片(即食粥)的主要营养素(每100克中含量)

热量390 千卡

蛋白质 7.2 克

脂肪3.7 克

碳水化合物 81.9 克

膳食纤维 0.4 克

维生素A  - 微克

胡罗卜素 0.5 微克

视黄醇当量 6.3 微克

硫胺素  0.02 毫克

核黄素 0.03 毫克

烟酸 2.2 毫克

维生素C - 毫克

维生素E 0.08 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  52 毫克

钠 1.7 毫克

钙 11 毫克

镁 22 毫克

铁 9 毫克

锰 0.13 毫克

锌 0.44 毫克

铜 - 毫克

磷 70 毫克

硒 1.2 微克

维生素B1 - 毫克

维生素B2 - 毫克

维生素B6 - 毫克

维生素B12 - 微克

维生素D - 微克

生物素 - 微克

维生素K - 微克

维生素P - 微克

叶酸 - 微克

泛酸 - 毫克

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