白米虾(水虾米)的营养成分

白米虾(水虾米)主要营养素(每100克中含量)

热量81 千卡

蛋白质 17.3 克

脂肪0.4 克

碳水化合物 2 克

膳食纤维 - 克

维生素A  54 微克

胡罗卜素 3 微克

视黄醇当量 77.3 微克

硫胺素  0.05 毫克

核黄素 0.03 毫克

烟酸 - 毫克

维生素C - 毫克

维生素E 3.34 毫克

胆固醇 103 毫克

钾  255 毫克

钠 90.7 毫克

钙 403 毫克

镁 26 毫克

铁 2.1 毫克

锰 0.25 毫克

锌 2.03 毫克

铜 0.99 毫克

磷 267 毫克

硒 - 微克

维生素B1 - 毫克

维生素B2 - 毫克

维生素B6 - 毫克

维生素B12 - 微克

维生素D - 微克

生物素 - 微克

维生素K - 微克

维生素P - 微克

叶酸 - 微克

泛酸 - 毫克