首页 > 药膳调理 > 青少年药膳

羊肉杂面汤的做法详细介绍

作者:不详  来源:网络  2010-7-22

制作材料

主料:绿豆面300克,小麦面粉300克,羊肉(瘦)60克

辅料:白菜1000克,香菜50克

调料:大葱15克,姜15克,盐10克,味精5克,酱油10克,辣椒(红,尖)10克,花生油60克

特色

此面香辣适口,营养丰富。

做法

1、将绿豆面、面粉倒入盆内,拌匀,加入适量冷水揉成硬面团,盖上湿洁布,稍饧一会儿。

2、将饧好的面团放在案板上,擀成薄面片,越薄越好,然后将面片叠起来,用刀切成细面条,抖散摊开,备用。

3、将羊肉洗净,切成丝;香菜择洗干净,切成末;白菜洗净,切成丝;红辣椒用沸水泡软,切成细丝;大葱、姜分别洗净均切成细丝,待用。

4、锅内倒入花生油,烧热后放入葱丝、姜丝煸炒出香味,随即放入羊肉丝炒透,加入酱油、精盐,待羊肉上色后倒入沸水,煮沸后放入面条、白菜丝同煮。

5、将香菜末、辣椒丝、味精盛在碗内,将煮熟的羊肉面条捞在碗内拌匀,即可食用。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

实用网站
相关内容
明目粥—大米决明子粥
番茄苹果汁的做法详细介绍
鱼头炖豆腐的做法详细介绍
紫菜鸡蛋汤的做法详细介绍
蚝油鲍鱼的做法详细介绍
酸辣豆腐蛋花汤的做法详细介绍
补脑益智羹的做法详细介绍
木耳粉丝肉丸汤的做法详细介绍
西兰花炒虾仁的做法详细介绍
炸香蕉排的做法详细介绍
桃仁红枣粥的做法详细介绍

© 2016-2030 m.yingyangabc.com

QQ:3815864 yy@antso.com