紫菜
紫菜性味甘咸寒,能降低血浆胆固醇。以紫菜与决明子共用水煎服,可治疗高血压。
香菇
香菇含有多种化学成分,具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压等功效。
黑木耳
实验证明,黑木耳能降低血液凝集,因而对于高血压、血管硬化、冠心病等心脑血管病患者颇为有益。
银耳
适用于一切老弱妇孺,病虚体弱者,对高血压及血管硬化者尤为适宜。
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