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女性月经后补血吃什么好

作者:不详  来源:网络  2011-6-9

核桃阿胶膏

主料:阿胶250克、核桃150克;辅料:枣(干)500克、黑芝麻150克、桂圆肉150克、黄酒500克;调料:冰糖250克、

做法

1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;

2.阿胶于黄酒中浸10天;

3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿胶完全溶化;

4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀,放入冰糖,再蒸;

5.至冰糖溶化,即成护肤美容珍品,制成后盛于干净容器装好封严。

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