妊娠安胎汤的做法详细介绍

制作材料：

主料：鲫鱼450克

辅料：砂仁15克

调料：姜5克，花生油10克，盐3克

做法：

1、 鲫鱼去鳞，洗净肠杂。

2、 砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好。

3、 姜洗净，切片。

4、 隔水炖熟后，放熟油盐调味。

健康提示：

此汤具有安胎、醒胃、利温止呕的作用。

食物相克：

鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。