蜂蜜减肥法

生姜蜂蜜红茶

材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。

做法：

把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。等稍温后放入蜂蜜。

每天清早空腹喝一杯生姜用热水泡姜，切记要等冷却了加蜂蜜，因为热水会破坏蜂蜜的营养。生姜蜂蜜减肥法可以改善你的排泄功能，有助消除便秘问题，不仅能达到非常理想的减肥效果，还能淡化斑点哦！