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紫菜豆腐肉片汤的做法详细介绍

作者:不详  来源:网络  2010-7-21

制作材料

主料:紫菜(干)12克,豆腐(北)150克,猪肉(瘦)90克

调料:酱油4克,醋3克,盐3克,香油5克

做法

紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。待肉汤或水煲开,倒入紫菜,豆腐,肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。

健康提示

此汤能清肠胃热,治痔疮。

丰富碘质、润肠清热、去脂瘦身。

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