韭菜汁姜汁炖牛奶的做法详细介绍

制作材料

主料：韭菜50克,牛奶250克

辅料：姜汁10克

做法

1、韭菜捣碎挤出汁；

2、把全部汁液一齐放入炖盅内，文火隔开水炖熟，饭前随量饮用。

健康提示

温中散寒、和胃止呕；

神经衰弱属脾胃虚寒者，症见噎隔反复，进食即呕，常泛清涎，口淡不渴；神经衰弱胃火盛者不宜饮用本汤。