制作材料
主料:鸡爪200克,鱼肚150克
辅料:香菇(鲜)50克
调料:姜5克,盐2克
做法
1、鸡脚斩去趾甲,洗净出水。
2、将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河)。
3、鱼肚(花胶)先浸透发起,洗净。
4、将浸透发起的鱼肚切件。
5、香菇去蒂,洗净。
6、姜洗净,切片。
7、把适量清水煲滚,放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。
8、将煲好的鸡脚花胶汤,下盐调味即可。
健康提示
此汤具有滋阴补气,补脚力的作用。
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