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红枣花生汤的做法详细介绍

作者:不详  来源:网络  2010-6-17

制作材料

主料:枣(干)30克,花生仁(生)30克

调料:冰糖30克

特色

甜香,营养丰富。

做法

1、红枣洗净,用刀背折一下,去核;花生仁洗净备用。

2、花生仁放入沙锅中,加水用文火炖煮20分钟,下入红枣再炖煮20分钟,加入冰糖再煮5分钟即成。

食物相克

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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