制作材料
主料:猪肚150克,菠菜100克
辅料:香菜75克
调料:香油5克,酱油10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,大葱10克,姜5克
特色
清香可口,肚丝软烂。
做法
1、香菜择洗干净,切成末;
2、菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫一下,放入冷水过凉,沥净水;
3、熟猪肚切成丝,用水焯后捞出,沥净水;
4、锅放在火上,倒入高汤,放入酱油、精盐、胡椒粉、葱姜末、肚丝,烧沸;
5、撇去浮沫,加入味精,撒入菠菜段,淋入香油即成。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
© 2016-2030 m.yingyangabc.com
QQ:3815864 yy@antso.com