祝光苹果的主要营养成分

祝光苹果主要营养素(每100克中含量)

热量47千卡

蛋白质 0.4 克

脂肪0.1 克

碳水化合物 11 克

膳食纤维 1.5 克

维生素A  2  微克

胡罗卜素 0.3 毫克

视黄醇当量 86.7 微克

硫胺素  0.05 毫克

核黄素 0.01 毫克

烟酸 - 毫克

维生素C  2 毫克

维生素E 0.07 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  140 毫克

钠 1.7 毫克

钙 3 毫克

镁 1 毫克

铁 0.3 毫克

锰 0.02 毫克

锌 - 毫克

铜 0.07 毫克

磷 5 毫克

硒 - 微克