苏梅梨主要营养素(每100克中含量)
热量66 千卡
蛋白质 1.2 克
脂肪0.2 克
碳水化合物 14.8 克
膳食纤维 5.7 克
维生素A - 微克
胡罗卜素 0.7 毫克
视黄醇当量 77.4 微克
硫胺素 0.02 毫克
核黄素 0.02 毫克
烟酸 0.1 毫克
维生素C 1 毫克
维生素E 0.66 毫克
胆固醇 - 毫克
钾 39 毫克
钠 0.9 毫克
钙 9 毫克
镁 10 毫克
铁 0.9 毫克
锰 0.06 毫克
锌 0.16 毫克
铜 0.19 毫克
磷 19 毫克
硒 0.04 微克
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