首页 > 药膳调理 > 孕妇药膳 > 防肿消肿

肉丝鲜花菜的做法详细介绍

作者:不详  来源:网络  2010-11-3

制作材料

主料:猪肉(瘦)75克,黄花菜350克

调料:大葱5克,姜5克,料酒10克,醋3克,花椒5克,盐3克,味精2克,大豆油30克,淀粉(豌豆)10克

特色

色泽美观,清鲜味美。

做法

1、将猪肉洗净切丝,用淀粉上浆;

2、花椒用水浸泡,再拣出花椒,花椒水留用;

3、将鲜黄花菜入沸水锅中烫透,捞出投凉;

4、锅内加豆油烧热,下葱、姜末及肉丝炒散;

5、烹入料酒、花椒水,放入黄花菜;

6、烹米醋,加精盐、味精炒匀,出锅装即成。

制作要诀

鲜黄花菜中含茶山碱,对人体有害,易引起中毒,经烫透后可去掉茶山碱。

实用网站
相关内容
孕妇水肿食疗方的做法详细介绍
老鸭煲的做法详细介绍
冰糖雪蛤膏的做法详细介绍
鲤鱼汤的做法详细介绍
冬瓜虾仁汤的做法详细介绍
芡实薏仁粥的做法详细介绍
淡菜汤的做法详细介绍
冬瓜鲤鱼汤的做法详细介绍
芹菜炒虾仁的做法详细介绍
冬瓜草鱼汤的做法详细介绍
虾米冬瓜海带汤的做法详细介绍

© 2016-2030 m.yingyangabc.com

QQ:3815864 yy@antso.com