桃仁的主要营养成分

桃仁主要营养素(每100克中含量)

热量429 千卡

蛋白质 0.1 克

脂肪37.6 克

碳水化合物 22.5 克

膳食纤维 28.9 克

维生素A  -  微克

胡罗卜素 3.1 毫克

视黄醇当量 7.8 微克

硫胺素  - 毫克

核黄素 - 毫克

烟酸 - 毫克

维生素C  - 毫克

维生素E - 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  - 毫克

钠 - 毫克

钙 - 毫克

镁 - 毫克

铁 - 毫克

锰 - 毫克

锌 - 毫克

铜 - 毫克

磷 63 毫克

硒 - 微克