龟甲的营养知识及做法详细介绍

龟甲食疗作用：

龟甲味咸甘、性微寒，归肝、肾、心经；

质坚镇潜；具有滋阴潜阳，补肾健骨，养心安神，调经止血的功效；

主治阴虚阳亢，眩晕耳鸣；阴虚火旺，骨蒸潮热，盗汗遗精；阴虚风动，手足蠕动；肾阴不足，腰膝酸软，小儿囟门不合；心神失养，惊悸虚烦，失眠健忘；经血失调，吐血衄血，月经过多，腹痛，崩漏带下。

龟甲食物相克：

龟甲恶沙参、蜚蠊。

龟甲做法指导：

1、肝肾阴亏，肝阳偏亢，头晕目眩，目胀耳鸣者，可与生牡蛎、怀牛膝、生白芍等配伍。

2、痿厥，筋骨软，气血俱虚甚者，可与黄柏、干姜、陈皮等配伍。

3、阴血不足，心神失养，惊悸虚烦，失眠健忘者，可与龙骨、远志、菖蒲配伍。

4、阴虚血热，损伤冲任，月经过多，崩中漏下者，可与白芍、黄芩、黄柏、椿根皮等配伍。