阿胶鸡蛋汤的做法详细介绍

制作材料

主料：阿胶10克,鸡蛋75克

调料：盐1克

做法

1、先取阿胶用水1碗烊化。

2、将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加精盐调味即可。

健康提示

1、滋阴补血，安胎。

2、适用于阴血不足所致的胎动不安、烦燥等。

3、阿胶甘平，能滋阴补血，润燥止血，鸡蛋能补气血、安五脏。

孕期调理药膳

食物相克

阿胶：阿胶畏大黄。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。