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鸭血臭豆腐锅的做法详细介绍

作者:不详  来源:网络  2010-7-22

制作材料

主料:鸭血300克,臭豆腐2块,酸菜160克

辅料:青蒜2根,盐适量

特色

减轻疲劳、恢复皮肤血色、调和情绪

做法

1、鸭血洗净,切块;臭豆腐洗净,切为4小块。

2、酸菜一叶叶剥开,洗净切大片。

3、青蒜去头和老叶,洗净切段。

4、将酸菜盛入铁锅(或汤锅),加6碗水煮沸,再加入鸭血、臭豆腐和蒜白部分,煮沸后改小火,继续煮7、8分钟,加入青蒜,并试咸淡,酌加盐调味。

Tips

四季皆宜。1周1次,不宜太频繁。

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