制作材料
主料:牡蛎(鲜)230克
辅料:辣椒(红,尖)30克
调料:植物油30克,香菜20克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,盐2克,味精5克,酱油10克,芡粉10克
做法
1、牡蛎先洗净沥干;葱切段;蒜头稍拍;红辣椒切片。
2、油30克以中火烧热,放入牡蛎炒约1分钟,再加入葱、蒜、红辣椒、盐、味精、酱油同炒,最后加香菜及生粉10克、清水10克勾芡,炒匀即盛起。
制作要诀
用香菜作配料,别具风味,是客家菜的特色。
食物相克
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
© 2016-2030 m.yingyangabc.com
QQ:3815864 yy@antso.com