制作材料
主料:辣椒(青,尖)700克,猪肉(肥瘦)400克,草鱼300克
辅料:香菇(鲜)50克,淀粉(蚕豆)13克
调料:老抽15克,盐5克,味精3克,香油2克,大蒜(白皮)2克,胡椒2克,植物油20克
特色
椒子皮绿,馅料微黄,微辣焦香。
做法
1、尖辣椒洗净,剪去蒂,于弯背处剖开成两瓣,去籽;
2、草鱼宰杀治净,片取去皮净鱼肉,备用;
3、将猪肉片去皮,待用;
4、将去皮的猪肉、鱼肉剁成茸;
5、香菇去蒂,洗净,切细粒;
6、将猪、鱼肉茸、香菇粒一同放在盆内,拌挞至有粘性,加入精盐、味精、胡椒粉、干淀粉、清水50毫升,再拌挞至起胶成肉馅;
7、把干淀粉均匀地涂在每个椒腔内,逐瓣酿入肉馅,用少许清水抹光滑肉馅表面;
8、中火烧热炒锅,将油倒入,摊匀,把锅端离火口,将酿椒子有肉馅的一边贴锅底,逐只排放在锅内;
9、将锅放回炉上,以慢火煎熟,取出放在碟上;
10、食用时,均匀地加上酱油、香油和蒜茸。
制作要诀
1、此菜也可选用青圆椒,同样切作两瓣;
2、家庭常制,可佐茶、饭、酒。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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