制作材料
主料:草鱼750克
辅料:猪肉(肥)75克
调料:豆豉30克,盐4克,味精3克,酱油2克,白砂糖10克,大蒜(白皮)10克,香油1克,胡椒粉2克,陈皮2克,植物油20克,香菜10克
特色
肥肉甘,鱼肉鲜,鼓蒜香浓。
做法
1、鲩鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,抹干水分,用少许精盐擦匀鱼身;
2、将肥肉剁为米粒状,盛在碗里;
3、肥肉末内放入豆鼓、蒜茸、精盐、味精、酱油、白糖、香油、胡椒粉、陈皮末共调匀涂在鱼身内外,放在碟上;
4、旺火烧沸蒸锅,把鱼放进蒸约7 分钟,熄火后利用余温?3 分钟,取出;
5、把香菜伴在鱼旁,烧热炒锅,下油烧沸,淋在鱼上便可。
健康提示
此菜为传统风味,冬春为宜。
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