发丝百叶的做法详细介绍

制作材料

主料：牛肚750克

辅料：淀粉(蚕豆)5克,玉兰片30克

调料：味精1克,辣椒(红,尖,干)2克,盐3克,香油3克,小葱10克,花生油50克,醋20克

特色

脆嫩、鲜香，风味独特。

做法

1、将生牛百叶（牛肚）分割成5 块，放入桶内，倒入沸水浸没，用木棍不停地搅动3 分钟；

2、将牛肉捞出放在案板上，用力搓去上面的黑膜，以清水漂洗干净，下冷水锅煮1 小时，至七成烂捞出；

3、将牛百叶逐块平铺在砧板上，剔去外壁，切成约5 厘米长的细丝盛入碗中；

4、将牛肉丝用醋10克、精盐拌匀，用力抓揉去掉腥味，然后用冷水漂洗干净，挤干水分；

5、玉兰片切成略短于牛百叶的细丝；

6、葱切成2 厘米长的段；

7、取小碗1只，加牛清汤50毫升、味精、芝麻油、醋10克、葱段和湿淀粉兑成芡；

8、炒锅置旺火，放入花生油，烧至八成热，先把玉兰片丝和干椒末下锅炒几下，随下牛百叶丝、精盐炒香；

9、再倒入调好的汁，快炒几下，出锅即成。

制作要诀

本品注重刀工，百叶切得愈细愈好。火旺油热，迅速煸炒，烹汁后颠翻几下，立即出锅。

食物相克

淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。