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发菜鱼丸汤的做法详细介绍

作者:不详  来源:网络  2010-9-21

制作材料

主料:发菜(干)15克,白菜200克,芋头100克

辅料:小麦面粉30克

调料:盐8克,姜汁5克,花生油50克

做法

1、将白菜洗净沥干水分;

2、发菜用清水浸10分钟,洗净控干水分,加油,再煮2分钟;

3、芋头去皮洗净切片,约蒸3分钟,趁热搓成茸状;

4、将面粉搅成糊状,倒在芋头肉内;

5、将芋头做成丸子样放入滚水中,煮至将浮起;

6、捞出放在清水中浸冷,控干水分时沾上少许面包屑,用滚油炸至微黄,便成鱼丸子;

7、下油15克,放汤,调味煮滚,放白菜、发菜、鱼丸煮滚盛汤盘里。

食物相克

芋头:芋头忌于香蕉同食。

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