制作材料
主料:章鱼350克
辅料:大葱300克
调料:盐2克,味精2克,醋5克,白砂糖3克,料酒5克,植物油15克,香油5克
特色
脆嫩鲜香。
做法
1、八爪鱼去眼、硬心、五脏、洗净,洗掉吸盘的泥沙;
2、将八爪鱼触脚剁下,切2.5厘米长的段,将头一切两半,放开水中烫熟,厚肉体部分一切两半;
3、葱去叶,留葱白,洗净,切成马蹄葱;
4、葱放在烧热的油锅里爆出香味;
5、再加入八爪鱼肉及调料,翻炒均匀,将熟时滴入香油即可盛盘。
制作要诀
此菜可与葱拌八带与椒盐八带一起组成三吃八爪鱼一道大菜。
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