益智仁的营养知识及做法详细介绍

食疗作用

益智仁味辛，性温。归脾、胃、心、肾经。气芳香，能升能降，可散可敛。

功效温脾止泻，摄唾涎，暖肾，暖肾固精缩尿。

主治脘腹冷痛，呕吐泄泻，多唾流涎，遗精白浊，遗尿尿频，寒疝腹痛。

做法指导

1、凡脾胃虚寒、脘腹冷痛，呕吐泻泄，或时唾清涎者，可与党参、良姜、白术、附子等同用；若寒湿阻于中焦，不思饮食者，可与苍术、茯苓配伍，以加强温脾祛湿之功。

2、凡肾虚不固，夜梦遗精者，可与乌药、山药同用。