滑石的营养知识及做法详细介绍

适合人群

孕妇慎服；脾胃虚弱，热病津伤，或肾虚滑精者禁服。

食疗作用

滑石味甘淡、性寒，归胃、膀胱经；

体滑质腻，可降可收；具有利尿通淋，清热解暑，收湿敛疮的功效；

主治湿热淋证，小便不利，淋涩疼痛，水肿，脚气，暑热烦渴，泄泻湿疹，湿疮，痱子。

做法指导

1、滑石用于小便不利、淋沥涩痛等症，可配车前子、木通等品。

2、用于湿热引起的水泻，可配合茯苓、薏苡仁、车前子等同用。

3、对暑热病症可配合生甘草、鲜藿香、鲜佩兰等同用。

4、治湿温胸闷、小便短赤，可配合生苡仁、通草，竹叶等同用。

5、滑石外用还能清热收湿，用治湿疹、痱子等，可配石膏、炉甘石，枯矾等同用。

6、滑石甘草清热解暑，质滑利窍通淋，为暑热烦渴及热淋所常用。