凤尾鱼营养价值剖析

食疗作用

中医理论认为，凤尾鱼味甘、性温，归脾、肝经；可以补气虚、健脾胃、活血。

药理研究发现，鲚鱼所含之锌，能使血中抗感染淋巴细胞增加，临床也证实鲚鱼有益于人体对化疗的耐受力。

适宜体弱气虚，营养不良者食用；适宜儿童食用；凡湿热内盛，或患有疥疮瘙痒之人忌食；病人忌食。

适宜人群

一般人都可食用

1、适宜体弱气虚，营养不良者食用；适宜儿童食用；

2、凡湿热内盛，或患有疥疮瘙痒之人忌食；病人忌食。