首页 > 药膳调理 > 幼儿药膳

橘子凉拌蔬菜的做法详细介绍

作者:不详  来源:网络  2010-7-23

制作材料

主料:橘子50克,圆白菜20克,绿豆芽20克,裙带菜(干)10克

调料:香油3克,酱油1克

做法

1、将橘子罐头的汤汁倒掉,沥干。

2、将高丽菜(圆白菜)切成细丝,豆芽菜(绿豆芽)去根须,裙带菜切碎,全部材料都用热水烫过,以滤网沥干水分。

3、将橘子,高丽菜,豆芽菜,裙带菜放入料理盆中,搅拌均匀,再以芝麻油和酱油调味。

制作要诀

制作中选择橘子罐头。也可以淋上无油的调味酱,当然用新鲜的橘子也行,以橘子为主,看起来格调更高。

食物相克

橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。

实用网站
相关内容
紫菜豆腐羹的做法详细介绍
小米红枣粥的做法详细介绍
胡萝卜香菜粥的做法详细介绍
木耳肉片汤的做法详细介绍
菠菜蛋花汤的做法详细介绍
玉米牛奶浓汤的做法详细介绍
雪耳鱼云羹的做法详细介绍
牛肉萝卜白米粥的做法详细介绍
藕片汤的做法详细介绍
三鲜冬瓜汤的做法详细介绍
草菇煮豆腐的做法详细介绍

© 2016-2030 m.yingyangabc.com

QQ:3815864 yy@antso.com