倍稀粥的做法详细介绍

制作材料

主料：稻米10克

做法

1、白米淘洗干净，沥干水分。

2、将白米与清水一同放入锅，用中火沸，开锅后再改用小火熬煮40分钟。

3、用磨臼捣烂后即可食用。

食物相克

稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”